183,变态跳绳课,我上我更行 (第1/3页)
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教具就是很常见的跳绳。
不少人都心中疑惑,昨天的游泳课被赵河玩出了花,还让他们吃了一顿鲶鱼大餐,难道今天的跳绳课就是真的是一门普通的跳绳课?
很明显,同学们都想错了。
领取好跳绳后,钱宝莉带着大家来到操场。
“同学们,大家都知道,跳绳是一项非常棒的运动,可以锻炼我们的敏捷,长期跳绳的话还可以提升我们的体力。”
“不过,今天这一门跳绳课肯定不会这么简单。”
“现在,班长陆林,你先上来,我来为大家演示一下跳绳课需要练习的是什么。”
陆林上去,钱宝莉给他面授机宜。
陆林听完钱宝莉的安排,顿时一脸古怪。
他就知道,训练营的这些老师们一个个都不正常。
游泳课是去遍布妖兽的左梨河中修炼。
跳绳课却是考验学生们的防御力和身法。
钱宝莉的安排,简单说就是让陆林在跳绳的时候,躲避或者防御她发出的攻击。
在一分钟内,不仅要调到900个绳,还要在100件暗器的偷袭下,躲过至少80件。
这太难了。
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