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吃完美味的灵鸡肉，江元递过来一壶泉水，江浩仰头咕咚咕咚的一口气喝了个干净，顿时觉得无比的满足，自己好像从来就没有一顿吃过这么多的肉，刚才那一串，足有数斤的重量，但是却被他一个人吃完了，这让江浩自己都吓了一跳，什么时候自己这么能吃了？
全身的酸痛与疲软好像都是消失不见了一般，江浩伸了个懒腰，感觉神清气爽，刚想躺下休息一会儿，江元便是将他拉了起来。
“去那瀑布之下那块青石上，站着坚持一炷香的时间。”江元指着前方那道数十米宽的巨大瀑布，在湖泊的前方，瀑布的底部，有着一块大青石，被瀑布的水流冲刷得闪闪发亮，干净无比。
江浩转头一看，差点没把自己吓死，从半山腰飞驰而下的瀑布水流，那得有多大的力量，怕是有成千上万斤，自己在下方别说站着，能趴在那块青石上就算不错了。
“这……不可能的吧？”江浩忍不住小声问道，这几乎是不可能完成的事情。
“什么不可能？你不试试怎么知道？坚持不了，今晚就别想吃晚饭。”江元开口，也不管江浩愿不愿意，就把江浩带到了那个位置。
江浩眉头皱了皱，但想着是父亲给自己的磨练，总归不会害了自己，硬着于是头皮，来到了那块大青石上面。
“啊！”
只是一瞬间，还不待江浩站稳，便被飞流而下的水流冲到了湖泊里。
快速爬了起来，后背一片生疼，皮肤都泛红了，那水流击打在身上，就像是被石子给击中一般，疼痛无比。
“这也太疼了。”江浩龇牙咧嘴，想要开口放弃，但是看到不远处江元严肃的目光，缩了缩脖子，又将到嘴边的话咽了回去。
重新爬上岸，江浩再次来到大青石上，不出意料，还不待他站稳，便被水流冲了下来。
“运转灵力，护住头部。”在江浩第三次准备站在大青石上时，江元的声音从旁边传来。
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