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“哎呀,别提了。”安澄往沙发的靠背上一躺,正好与楚熙然对视,“咦,这个漂亮的小姐姐是谁?”

“你好,我叫楚熙然。”两个人友好的握手。

“继续说刚才的事情啊,为什么你上不去段位?”昊乾的心被提起来了,像有小猫在心里挠痒痒一样。

安澄豪迈的拍了拍身旁的几个位子,让昊乾他们三个坐下,“秦叔叔让我联系一下左手鼠标,真的很难用!”

一边打开机子,一边在心里思考秦蛰的用意到底是什么。

左手......

锻炼自己的协调能力吗?

协调能力有效的办法有很多种。

打篮球是锻炼身体协调性最好的方法,因为在打篮球时很多的动作需要身体的各个部位有很高的灵动性,所以,学会打篮球可以锻炼身体的协调性。

跳街舞也一样可以锻炼身体的协调性,它的原理和打篮球的原理是一样的,不过跳街舞对人的身体素质要求比较高,所以有条件的人可以学习它。

协调性的提升能够有效提高个人的反应速度和反射行为。

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